Dospívání trvá čtyři až pět let, je charakterizováno pubertálním růstovým výšvihem, který vrcholí v roce před dosažením plné pohlavní zralosti. V roce s nejvyšší pubertální růstovou rychlostí vyroste dívka průměrně devět centimetrů za rok, chlapec deset centimetrů za rok. U dívek končí růst přibližně v 15 letech, u chlapců v 17 až 18 letech.

Pokud dítě trpí nespavostí, případně je dlouho do noci vzhůru, může mít problémy s tvorbou a uvolňováním růstového hormonu. Proto je nutné, aby děti, které jsou ještě ve vývinu, chodily do postele včas a pravidelně !